cara membuat jus wortel untuk terapi kesehatan mata ala kartika-ikakartikasari adalah sebagai berikut
- pilih terlebih dahulu wortel yang bagus
- kupas kulit wortel tersebut hingga bersih
- cuci terlebih dahulu
- parut wortel
- campur dengan air
- setelah itu peras wortel itu agar mendapatkan airnya
- saring perasan air tadi agar terpisah antara
- setelah air wortel tadi terpisah kita bisa menambahkan gula atau madu agar lebih terasa manis
- sesuai dengan selera...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar